2011年11月25日

かぁちゃんみたいにならないように

P1170365.jpg

そうよね〜日ごろからストレッチなんかしとけば・・・ネ



P1170366.jpg

そりゃ〜やるにこしたことはないけど・・
かぁちゃんみたい。。は余計な言葉ですよ!


P1170367.jpg

背中をピ〜ンとするとね、ビクッと痛いのよ。


P1170368.jpg

かぁちゃんみたい・・は余計だって言ってるでしょ〜!


結構みなさんもされているのですね。
サスケのママさん、初期は冷やすのでしたか〜・・・あっためてました(涙)
はるはるるさん、椅子の下、足元に台を置いてみました〜これ楽ですね。

初期が過ぎたから温めるのですね!

明日は仕事に復帰したいので、今日中に治したいなぁー

コルセットなんかもいいのですね。どこに売ってるのかな〜ネットで調べてみようかな。


座っていてもシンドイ。寝ていても辛い。立っていても痛い・・・本当に腰痛ってやっかいですね。

昨日よりマシかな?

コタツに入ってゆっくり出来ないのが辛いですよ。
足をたたむとビクッと痛いし、立ち上がるときはウ〜〜ンコラショと大変なのでコタツには入らないようにしてます。


皆様、ご心配をおかけいたしました〜

明日には・・・??なんとかなる!!(おかげで今日も更新が出来ました)
ラベル: 腰痛
posted by ムクムク at 09:41| Comment(3) | TrackBack(0) | ねこ☆いぬ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする